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아기와 교감해요! 아기 마사지

엄마와 아빠의 사랑을 느끼는 것은 아기의 몸과 마음에 좋습니다

엄마와 아빠가 부드럽게 만져 주는 마사지로 아기는 기분이 좋아집니다.
아기를 안심시켜주기 위해 안아주세요. 아기는 태어나서 이 세상에서 처음 경험하는 모든 것에 대해 불안해하기 때문입니다.

  • 준비
    방의 온도는 아기가 편안한 온도로 설정합니다.
    조명은 온화한 밝기로 조절합니다. 아기가 좋아하는 음악을 트는 것도 좋습니다.
    바닥에 매트나 방석을 깔고 큰 목욕 수건으로 덮습니다. 아기가 마사지를 받아 기분이 좋은 상태에서 땀을 흘릴 때 차분히 바꿔 줄 수 있도록 기저귀와 수건도 준비합니다.
  • 더블하트 베이비 크리미 오일을 준비
    충분한 양을 사용하여 두 손바닥으로 아기의 몸 전체를 부드럽고 천천히 문지릅니다.
    이때 긴장을 풀고 아기와 눈을 맞추며 이야기를 하며 쾌적한 분위기를 만듭니다.

눕힌 채로 마사지하기

각 2-3 회씩 마사지합니다.

아기의 양옆 마사지하기

손바닥으로 아기의 몸을 부드럽게
마사지하면서, 하나, 둘, 셋을 셉니다.
아기의 손가락 끝까지 마사지해야
합니다.

아기의 얼굴 양쪽을 문지르고 팔을 거쳐
손가락까지 갑니다. 다음으로 아기의
겨드랑이부터 발끝까지 아기의 양옆을
문지릅니다.

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가슴 마사지

아기의 가슴 가운데에 손을 살짝 얹어
하트 모양을 그리며 부드럽게
마사지합니다.

아기의 양옆에 손을 살짝 댑니다.
엄지손가락으로 아기의 가슴을
바깥쪽으로 가볍게 마사지합니다.

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배 마사지

아기의 손에 한 손을 얹습니다.
다른 손으로 작은 원을 그리며 배를
마사지합니다.
배꼽은 피하도록 합니다.

아기의 배 양쪽에 가볍게 손을 얹고
좌우로 부드럽게 흔들어주세요.

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등 마사지

아기의 어깨, 등, 엉덩이와 다리,
발끝까지 양손으로 부드럽게
마사지합니다.

아기의 어깨부터 팔, 손끝까지 부드럽게
마사지합니다.

한 손을 아기의 등에 살짝 얹고 어깨,
등과 엉덩이를 작은 원을 그리며
부드럽게 마사지합니다.

손가락 끝으로 아기의 등을 살짝
두드립니다.

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손 마사지

아기의 손을 쥐고 엄지손가락으로
아기의 손을 손바닥부터 손가락까지
부드럽게 문지르며 가볍게
마사지합니다.

엄지손가락으로 손가락에서 손바닥
끝까지 문지릅니다.

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다리와 발 마사지

아기의 다리에 한 손을 얹고 손바닥으로
가랑이에서 발목까지 부드럽게
마사지합니다.

양손으로 아기의 허벅지를 잡고
손바닥으로 발목까지 마사지합니다.

엄지손가락으로 아기의 발바닥을 누르며
뒷꿈치에서 발가락까지 부드럽게
마사지합니다.


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